MINDBODY
Psychologie Positive & Yoga avec Laura at Zen Space
Savez-vous tout ce que la Psychologie Positive et le Yoga ont en commun ? Venez le découvrir dans cet atelier où vous pourrez comprendre ce qu’est -vraiment- la Psychologie Positive. On abordera également les points communs avec le Yoga et la manière de l’intégrer dans votre pratique quotidienne.Au programme :- Découvrir ses forces de caractère grâce à un questionnaire de recherche pour se les approprier et appréhender son fonctionnement optimal.- Comprendre les liens entre Psychologie Positive et Yoga (avec une mise en pratique de Pleine Conscience).- Pratiquer un flow de vinyasa en lien avec la Psychologie Positive.NB : Je vous invite à venir avec le résultat du questionnaire que vous pouvez réaliser (gratuitement) ici : https://www.viacharacter.org/survey/account/register. Le bilan est transmis par mél.40€ par participant·e*nombre de places limité à 15 pour respecter les gestes barrières
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